La salud mental es un tema del que se habla, pero no tanto como se debería. Con el paso del tiempo se ha ido desestigmatizando y reduciendo ese miedo a aceptar que las cosas no siempre van bien, que no podemos con todo y que necesitamos ayuda. Sin embargo, aún falta mucho para normalizarlo del todo, pero ¿cómo se consigue eso?